Синдром грушевидной мышцы

Грушевидная мышца – самая крупная мышца в области таза. Она начинается от крестца и прикрепляется к бедренной кости вблизи от тазобедренного сустава. Всего мышцы две, по одной с каждой стороны. Работа грушевидной мышцы позволяет отводить и вращать ногу кнаружи, разгибать бедро в тазобедренном суставе при ходьбе, а также брать на себя большие нагрузки при физических упражнениях. Чтобы из области таза выйти на бедро, мышца проходит через большое седалищное отверстие.

Под грушевидной мышцей проходит крестцово-остистая связка. Между ней и мышцей, в образовавшемся пространстве, проходит крупный седалищный нерв, который иннервирует мышцы ног и ягодичной области, а также ягодичные вены и артерии. Чаще всего именно защемление седалищного нерва между грушевидной мышцей и связкой вызывает синдром грушевидной мышцы, симптомы и лечение которого начинается с устранения истинной причины заболевания.

Поражение самих волокон мышцы встречается реже. Иногда седалищный нерв может проходить не под мышцей, а между её волокнами. Тогда вероятность защемления нерва повышается и возникает хронический болевой синдром. Грушевидная мышца у женщин поражается из-за увеличения матки во время беременности.

Повышается нагрузка на мышцы таза, что ведёт к их сокращению и повышению тонуса. Это провоцирует синдром грушевидной мышцы. Лечение у женщин и профилактика этого синдрома должны начинаться как можно раньше.

При стойком сокращении грушевидной мышцы уменьшается просвет отверстия, через которое проходит седалищный нерв. Синдром грушевидной мышцы приводит к сдавлению нерва между мышцей и связкой таза. Постоянное давление на волокна нерва ведёт к нарушению его питания и кровоснабжения.

Передача нервных импульсов от нерва к мышцам замедляется. Мышцы теряют тонус, слабеют и ограничивают движения в ногах и спине. При сдавлении ягодичных сосудов, проходящих под мышцей, ухудшается кровоснабжение ног, внутренних органов таза. Это приводит к нарушению их работы, чувству зябкости и покалывания. Синдром грушевидной мышцы МКБ-10 кодирует как G57.0 «Поражение седалищного нерва».

Проблемами периферической нервной системы занимается невролог. Специалист должен установить причину патологического состояния, поставить точный диагноз и назначить лечение.

Прямо сейчас выберите лучшего невролога «Доктор ОСТ» и запишитесь на приём в ближайшем городе.

• Боли в области поясницы, крестца и ягодиц. Они носят постоянный ноющий, тянущий характер, могут изматывать пациента. Боли усиливаются при ходьбе, при приведении бедра к телу, при сгибании ног (приседания, сидение в позе нога на ногу, сидение на унитазе или твёрдой поверхности, за рулём). Боли могут отдавать в пах, в половые губы у женщин.
• Боли при сдавлении седалищного нерва. Они начинаются в области ягодиц и распространяются на ноги, иногда вплоть до пальцев стопы. Боли носят жгучий, простреливающий характер. Усиливаются при поднятии прямых ног, при ходьбе.
• снижение чувствительности кожи в области паха, ягодиц и в ногах;
• чувство онемения, ползания мурашек или покалывания;
• слабость, «ватность» в мышцах ног;
• уменьшение мышц в объёме;
• быстрая утомляемость при ходьбе;
• изменение походки (слабость и «свисание» стопы, хромота);
• расстройства мочеиспускания и дефекации (недержание или задержка мочи и кала);
• нарушение эрекции у мужчин;
• боли при половом акте также вызывает синдром грушевидной мышцы (диспареуния);
• бледность, зябкость ног.

Если возникли такие симптомы, важно срочно показаться врачу!

• врождённые особенности анатомии (седалищный нерв проходит сквозь грушевидную мышцу);
• травмы костей и мягких тканей таза (микроразрывы и разрывы мышцы, внутритазовые гематомы, повреждение мышечных волокон костными отломками);
• остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
• грыжи поясничных межпозвоночных дисков;
• дегенеративные заболевания позвоночника (спондилоартроз, спондилёз, спондилолистез, остеофиты позвонков);
• нарушения осанки (сколиоз, поясничный гиперлордоз);
• сакроилеит;
• артроз тазобедренного сустава;
• асимметрия таза;
• миозиты;
• заболевания органов малого таза (цистит, аднексит, простатит, эндометриоз, миомы матки);
• кисты и опухоли позвоночника, спинного мозга и его оболочек.

• длительное сидение в одной позе;
• профессиональный спорт (бодибилдеры, тяжелоатлеты, велосипедисты);
• беременность;
• гормональные нарушения у женщин;
• стресс, хроническое перенапряжение;
• переохлаждения.

Один из лёгких способов предотвратить синдром грушевидной мышцы – упражнения на растяжение задней части бедра. При имеющемся синдроме грушевидной мышцы упражнения на растяжку и лечебная физкультура помогают снизить риск рецидива болей. Они прекрасно дополняют и усиливают эффект от комплексной терапии. Подобрать индивидуальный комплекс упражнений, которые не нанесут вреда и помогут справиться с болью, может только лечащий врач.

При синдроме грушевидной мышцы каждый случай уникален, необходим индивидуальный подход. Специалисты «Доктор ОСТ» могут назначить следующие методы лечения:

Лечением синдрома грушевидной мышцы в «Доктор ОСТ» занимается невролог. Стоимость консультации специалиста указана в разделе «Консультативный приём» нашего прайса. Следите за акциями, не упустите выгодную цену!