Боли в пояснице при беременности

Период беременности – один из самых чудесных в жизни женщины. Хочется запомнить каждый момент в ожидании маленького чуда.

Период беременности – один из самых чудесных в жизни женщины. Хочется запомнить каждый момент в ожидании маленького чуда. Вместе с тем беременность – немалое испытание, ведь в организме происходят такие глобальные перемены!

Уже с 5-7 недели женщины жалуются, что болит поясница при беременности. В каком случае это нормальное явление, а когда стоит бежать к специалистам? Тщательно разберём каждый случай с заботой о здоровье будущей мамы и её малыша.

до 90% беременных женщин испытывают боли в спине
в 60% случаев боли вызывает остеохондроз
в 2 раза увеличивают риск осложнений в родах
96% доказанная эффективность лечения боли в спине в Доктор ОСТ

Может ли при беременности болеть поясница?

Запросто! Беременность – это колоссальная нагрузка для тела женщины. В этот период все системы организма перестраиваются на усиленную работу. Меняется даже функционирование головного мозга. На него действуют гормоны беременности. В приоритет он ставит защиту и обеспечение малыша всем необходимым.

Может ли при беременности болеть поясница в норме? Да, это объясняется несколькими причинами. При беременности происходит увеличение массы тела и смещение центра тяжести. В среднем за беременность женщина набирает около 10 кг. Это приводит к росту нагрузки на позвоночник и ноги.

По мере увеличения живота в объёме, мышцы брюшного пресса растягиваются и ослабевают. Мышцы поясницы тоже растягиваются. Мышечный корсет работает на максимум, чтобы удержать позвоночник в нормальном положении. Чтобы полноценно поддержать туловище, гормональная система вырабатывает гормон релаксин. Под его действием связки и мышцы расслабляются, обеспечивая суставам позвоночника большую подвижность.

Центр тяжести уходит вперёд, позвоночник в поясничном отделе отклоняется кзади. Чтобы компенсировать изменения, женщина напрягает мышцы спины, сгибает шею и отводит плечи, таким образом вынося живот вперёд.

К кому идти, если болит поясница при беременности?

В первую очередь, задать вопрос «почему болит поясница при беременности?» нужно своему акушеру-гинекологу. Вовсе не обязательно, что случилось что-то плохое, но всё-таки важно исключить угрозу выкидыша, замершую беременность и другие патологии.

Если серьезных осложнений беременности нет, доверить лечение боли в столь ответственный период стоит только квалифицированному неврологу в медучреждении. Даже банальный, на первый взгляд, массаж живота – медицинская процедура, которую стоит проводить под контролем врача.

Прямо сейчас выберите лучшего невролога «Доктор ОСТ» и запишитесь на прием в ближайшем городе.

Болит живот и поясница при беременности: причины и диагнозы

  • Нарушения осанки (сколиоз, кифоз, лордоз);
  • Аномалии развития позвоночника;
  • Травмы позвоночника;
  • Перенесённые операции на позвоночнике и брюшной полости;
  • Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Ослабленные связки не способны выдержать возросшую нагрузку, позвонки давят друг на друга и приносят дискомфорт;
  • Протрузии и грыжи позвоночника. Если межпозвонковый диск отклонился вперёд или назад, он давит на нервные корешки спинного мозга. Женщина может испытывать чувство онемения или «ползания мурашек» в области живота и спины;
  • Миозиты и растяжения мышц спины и живота;
  • Венозный застой в малом тазу. Во время беременности кровоснабжение матки возрастает. Сосудистые сплетения вокруг неё расширяются, отток венозной крови по ним может замедляться. Мягкие ткани в малом тазу отекают, вызывая тянущие боли внизу живота и в пояснице;
  • Тренировочные схватки в третьем триместре. Ближе к родам организм выделяет гормоны, которые усиливают тонус мышц матки и вызывают её слабые сокращения. Так организм готовит женщину к настоящим схваткам во время родов. Боли при этом слабые, они не должны нарушать привычный распорядок дня;
  • Мочекаменная болезнь как причина, почему тянет поясницу;
  • Болит поясница при беременности из-за острых или хронических инфекций мочевыводящих путей (цистит, пиелонефрит). При беременности растёт количество жидкости в организме, это заставляет почки работать интенсивнее. Поэтому их функция страдает при присоединении инфекции. Часто болит низ поясницы при беременности, тянет внизу живота. Мочеиспускание может приносить боль;
  • Аутоиммунные заболевания суставов (болезнь Бехтерева, псориатический артрит);
  • Сильно болит поясница при беременности из-за угрозы самопроизвольного аборта и преждевременных родов.

Если при тренировочных схватках боли не столь интенсивны и зев шейки матки закрыт, то при угрозе аборта или родов раньше срока боли в пояснице напоминают настоящие схватки, а зев шейки может приоткрываться. Возможно появление кровянистых выделений из родовых путей. Оба этих состояния возникают на любом сроке. При таких симптомах необходимо срочно вызвать скорую помощь!

Болит поясница при беременности: что делать?

Профилактические мероприятия стоит делать еще на этапе планирования беременности: укрепить мышечный корсет, вернуть смещенные позвонки в норму.

Для иногородних и пациентов предусмотрена бесплатная удаленная консультация. Такой формат приема позволит заранее познакомиться с лечащим врачом, задать интересующие вопросы и наметить дальнейший план лечения.

Как лечат боли в пояснице при беременности в Доктор ОСТ?

Восстановительная медицина

Иглорефлексотерапия

Иглорефлексотерапия

Применяется для облегчения боли и как альтернатива традиционным методам лечения многих заболеваний.
от 2 100 ₽
Подробнее
Массаж

Массаж

Массаж успокаивает нервную систему, усиливает микроциркуляцию крови и улучшает обмен веществ.
от 980 ₽
Подробнее

Сколько стоит?

Цены на приём и лечение — Новосибирск

УслугаСтоимость
Приём врача
Прием (осмотр, консультация) врача невролога, первичный2 500 ₽
Методы лечения
Массажот 980 ₽
Иглорефлексотерапияот 2 100 ₽

Актуальный прайс — в разделе «Цены». Для методик указана минимальная цена одной процедуры; курс лечения назначает врач. Цена может зависеть от объёма процедуры — уточняйте у администратора.

Лечением боли в пояснице в «Доктор ОСТ» занимается невролог. Стоимость консультации специалиста указана в разделе «Консультативный приём» нашего прайса. Следите за акциями, не упустите выгодную цену!

Почему лечение поясницы стоит доверить Доктор ОСТ?

96% доказанная эффективность нашей схемы лечения
39 780 пациентов спасены от необходимости проводить операцию
19 656 пациентам снят диагноз межпозвонковая грыжа
1 261 пациентам с инвалидностью вернулась трудоспособность

Как снять боль в пояснице при беременности?

Главный врач, невролог, мануальный терапевт

Во время беременности любые лекарства назначаются с особой осторожностью или вовсе запрещены. Ведь будущая мама и её ребёнок в это время имеют общую кровеносную систему. Молекулы лекарств могут проходить через плаценту и попадать в кровь малыша, оказывая вредное действие на формирующийся организм.

Как же быть, если снять боль с помощью таблеток нельзя?

Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут снизить неприятные ощущения:

  • ни в коем случае не поднимайте тяжести;
  • избегайте резких движений и наклонов;
  • чаще меняйте положение тела, не сидите в одной позе подолгу;
  • обязательно носите удобную обувь по размеру;
  • занимайтесь лечебной гимнастикой для укрепления мышц спины;
  • запланируйте лечебный массаж поясницы;
  • плавание очень хорошо предотвращает боли в спине, равномерно распределяя нагрузку на мышцы;
  • носите специальный бандаж для беременных;
  • спать рекомендуется на боку, стоит использовать специальные подушки U-образной формы;
  • питайтесь сбалансированно и здорово, чтобы избежать сильного набора веса.

Следуя этим советам, будущая мама значительно облегчит дискомфорт в пояснице при беременности.

Предупреждение от Доктор ОСТ
Приведённые на сайте обзоры не являются заменой профессионального совета врача и не должны служить руководством к самодиагностике или самолечению. Записывайтесь на приём или .
Остались вопросы?

Оставьте заявку — специалист клиники свяжется с вами в ближайшее время и ответит на все вопросы.

8 (383) 312-04-35
Или заполните форму — мы перезвоним сами
Заказать обратный звонок
Заявка отправлена! Мы перезвоним вам в ближайшее время.
Заявка отправлена! Мы перезвоним вам в ближайшее время.